這些狀況，你遇過嗎？
明明心裡很難過，
嘴巴卻說：「沒差啊！」
明明是想求救，
嘴巴卻在「罵人」？
明明很喜歡對方，
卻故意要去欺負他？
戴上 X光眼鏡，看透真心話！
破解「口是心非」的時刻：讀懂人心，成為人氣王！
明明心裡很難過，
嘴巴卻說：「沒差啊！」
明明是想求救，
嘴巴卻在「罵人」？
明明很喜歡對方，
卻故意要去欺負他？
小組做海報時，組長（較積極）看不下去組員（較被動）在發呆，忍不住大聲指責。組員覺得被罵很沒面子，於是開始回嘴擺爛...
「你很廢耶！都只會發呆，你是來亂的喔？」
「對啦對啦，都給你做就好啦！這麼愛管！」
組長：
「你很廢耶！」
組員：
「都給你做啦！」
組長：
「我很怕做不完被老師罵，拜託你快點幫幫我！」
組員：
「我不知道要幹嘛，怕做錯被你笑，所以我不敢動...」
「我現在有點擔心做不完，
你可以幫我剪這個圖案嗎？✂️」
組員覺得被需要，而且指令明確，通常會願意動手！
下課打籃球（或玩手遊）時，因為 B 同學失誤導致輸了比賽。A 同學非常生氣，覺得被拖累，直接對 B 同學開罵...
「你是豬喔？這麼簡單也會漏接，神豬隊友耶！」
「不然你自己打啊！」（丟球走人）
「啊！好可惜喔！
這球如果進了我們就贏了！
下次我們再練一下默契。」
小美想加入某一群女生聊天或去福利社，但對方好像沒聽到沒理她。小美覺得很受傷、很丟臉，為了面子，她轉頭跟旁邊的人說反話...
小美轉頭跟別人說：
「誰稀罕跟她們去啊，她們那群都很做作，我才不想加入勒！」
「她們很做作、誰稀罕！」
「抱歉剛剛太吵沒聽到，
小美妳要一起來嗎？」
不用攻擊對方，試著再問一次：
「我可以跟妳們一起去嗎？」
(或者：去找其他會接納你的朋友)
👂 聽出對方的「弦外之音」 (是求救、是想贏)
🗣️ 說出自己的「真實感受」 (我不生氣，我只是難過)
這週試試看，當一個溫暖的溝通偵探吧！